가장 일반적인 1인샵 토론은 생각만큼 흑백이 아닙니다
https://www.evernote.com/shard/s621/sh/fb1d3d85-4c5d-85d6-578b-de697ea964db/b2a3b7e00c20317d04b00ebc6fce090f
종아리의 혈액순환을 활발하게 하려면 무슨 수로 해야 할까. 방식은 간단하다. 지금 즉시 자신의 종아리를 8분 정도 주물러보면 알 수 있다. 발끝부터 신체가 서서히 따뜻해지는 것을 느끼게 된다. 종아리에 고여 있던 피가 수월하게 순환하기 때문이다. 종아리를 매일 정성껏 마사지해주기만 해도 전신의 건강에 효과적인 영향을 미친다. 우선 혈액순환이 원활해지고 신체가 따뜻해진다.