식품 후기 업계에서 가장 영향력있는 사람들과 셀럽들

https://ricardoonvw103.fotosdefrases.com/seutibeu-jabseuga-allyeojul-su-issneun-10gaji-peulangkeupuleuteu-han-inmateu-jeongbo

다섯째는 십자화과 채소와 짙은 색깔의 잎채소들이다. 브로콜리, 양배추, 콜리플라워를 비롯해 배추, 무 등 십자화과 채소에는 설포라페인이라는 화학 물질이 들어있다. 이 성분은 면역세포를 향상시켜 세포를 파열시켜 각종 질병을 야기하는 독소를 퇴치하도록 돕는 작용을 끝낸다.