마이프로틴에서 훌륭한 일을하는 14개 기업

https://www.evernote.com/shard/s399/sh/30cd4537-07a9-6374-93c0-93987b083a1c/83177bbd3b7b14a7ed2cbcd8dbfbc40f

단백질은 체중감량을 목적으로도 크게 섭취완료한다. 허나 식사 대신 단백질 보충제를 섭취했을 때 효능을 알 수 있을 것입니다. 한끼 식사 보다는 단백질 보충제 칼로리가 낮기 덕분에 당연히 살 빼기에 도움이 끝낸다. 단백질은 소화를 시키기 위해 사용하는 에너지(식이성 발열 대사량)가 지방의 7배, 탄수화물의 10배로 높다. 다이어트를 목표로 섭취하면 우수한 영양소이다. 기초대사량에도